Habe das Buch an einem Stück durchgelesen, weil ich so gefesselt war und arbeite nach und nach immer wieder Elemente daraus durch. Das Buch ist für jeden etwas. Ich selbst habe beispielsweise keine Gewichtsprobleme, aber war sehr an der biblischen Fundierung zum Thema Körper, gesunde Ernährung und sportliche Aktivitäten interessiert. Und was soll ich sagen? Ich hab mich eiskalt erwischt gefühlt. Besonders die Themen „ Balance von Geist - Seele - Körper“, „Völlerei - Die stille Sünde“ und „Warum sollte ich als Christ gesund leben?“ haben mich mein Leben als Christ reflektieren, herausfordern und neu aufgezeigte Sünde mit Hilfe des Heiligen Geistes angehen lassen.
Glasklare Empfehlung an jeden, sich selbst den Spiegel durch die biblisch fundierten Erkenntnisse Jonathans vorhalten zu lassen.